Journée dédiée à nos belles plantes sauvages. Avec un accent sur la cuisine gourmande savoureuse et à petit prix.
Au programme:
–Matinée: découverte, reconnaissance et cueillette des plantes sauvages locales.
–Midi: atelier cuisine. Découverte d’une cuisine végétale, très gourmande, savoureuse. Comment se faire plaisir sainement lorsque l’on a un petit budget. Une immersion au coeur de l’abondance de la nature.
–Après-midi: Atelier bocaux. Comment faire ses provisions à bas prix pour un maximum de valeurs nutritives et gustatives. Technique de lactofermentation, alliant les plantes sauvages et aux légumes.
Une belle journée au coeur de l’abondance de notre si belle nature.
Hâte de partager cette journée à vos côtés.
Réservation au 06.76.36.99.32
Place disponibles: 5
Lucie
Fleur deVieBelle
Une belle journée colorée en partenariat avec Mona Buée. Entre plantes sauvages et aquarelle.
Au programme:
-Matin: découverte, reconnaissance et cueillette des plantes sauvages. Une magnifique nature comestible à portée de mains. Riches de propriétés et de saveurs.
-Midi: Atelier réalisation d’un repas végétal, gourmand et savoureux. Que l’on dégustera ensemble.
-Après-midi: Atelier aquarelle avec Mona Buée.
On sort les pinceaux, les couleurs…et place à la créativité. Mona nous amènera dans son univers coloré, plein de rondeurs et de poésie. Au travers la confection de cartes mantras porteuses de sens et messages positifs. Des petites cartes à glisser partout, à offrir ou à afficher sans son intérieur.
Hâte de vous y retrouver et de partager cette journée colorée avec vous!
Ouvert à 8 participants
Inscription au 06.76.36.99.32
Lucie
Fleur deVieBelle
Journée plein air autour de la découverte des plantes sauvages.
Au programme:
–Matin: découverte, reconnaissance et cueillette des plantes sauvages. Apprendre à les reconnaitre et leurs utilisations. Une entrée dans la richesse de notre belle nature!
–Midi: Atelier cuisine. Découverte des saveurs gourmandes de nos plantes sauvages locales. Vous apprendrez des recettes simples et facilement réalisables à la maison.
–Après-midi: Atelier réalisation d’encens. Entre poudres de bois et plantes sauvages locales. Le temps d’une parenthèse pour façonner aux rythmes de nos mains. Cet atelier se déroulera sous une tente tipi. Un moment de calme et douceur aux chants des oiseaux et de la nature.
Une très belle journée en perspective.
Hâte de vous y retrouver
Inscription au 06.76.36.99.32
Lucie
Fleur deVieBelle
Journée dédiée au bien être et les plantes.
Avec Tatiana, on a voulu une journée pour prendre le temps de prendre soin de soi
Au programme:
–Matinée atelier avec moi: Réalisation de son macérat huileux et baume soin du visage. On découvrira nos belles plantes locales qui font des merveilles sur la peau. Vous repartirez avec votre macérat huileux et baume visage.
–Midi: un repas végétal réalisé par mes soins autour des plantes sauvages.
–Après-midi atelier avec Tatiana:
Un moment de Beauté et d’AKALMY : entre mieux-être, beauté et revenir à Soi.
Un moment où répondent présent les touches de la réflexologie, les notes fluides des Méridiens, les percussions de l’acupression, le souffle précis de la sophrologie, et les cordes vibrantes de la relaxation.
Être en beauté commence par apprendre à libérer la charge émotionnelle et consolider l’état de relaxation avec Soi.
Tatiana nous présentera ces différentes techniques, qui peuvent accompagner le corps vers plus de bien être:
-La Réflexologie
-L’acupression
-L’EFT (Emotional Freedom Technic)
-La conscience corporelle
Vous l’aurez compris une journée sur le thème de la détente, du bien être et de la nature 🙂
Place disponibles: 8
Inscription au 06.76.36.99.32
Lucie
Fleur deVieBelle
Atelier cuisine des plantes sauvages.
Un atelier au cœur du magnifique jardin d’une Figue dans le poirier.
Un temps gourmand pour découvrir comment cuisiner nos belles plantes locales sauvages.
Inscription sur le site d’un figue dans le poirier à ce lien:
Ateliers DIY créatifs et gourmands – Une Figue dans le Poirier
A très vite
Lucie
0676369932
Fleur deVieBelle
Journée créative autour des plantes sauvages, et réalisation d’un bijou
Au programme:
–Matinée: Découverte, reconnaissance et cueillette de nos belles plantes sauvages. Dans le cadre verdoyant des montagnes vosgiennes.
–Repas: réalisé ensemble. Appréhender de nouvelles saveurs végétales, une cuisine gourmande pleine de sens et de vivant.
–Après-midi: Atelier création d’un bijou de perles. Un bracelet ou une paire de boucles d’oreille. Un temps de création au calme sous une tente tipi, au son de la nature.
Une journée au rythme des cueillettes et du calme de la création de bijoux.
Au plaisir de vous y retrouver
5 places disponibles
Réservation au 06.76.36.99.32
Lucie
fleur deVieBelle
Journée autour de la cuisine et des plantes sauvages. Atelier boissons fermentés
Programme:
-Le matin: sortie découverte des plantes sauvages, reconnaissance et cueillette. Dans le cadre verdoyant des montagnes Vosgiennes.
-Atelier cuisine avec notre récolte. Apprendre la cuisine végétale, gourmande et savoureuse.
Vous repartez avec plein d’idées recettes à refaire chez vous, et une nouvelle façon d’entrevoir la cuisine végétale.
Repas réalisé pris ensemble le midi.
-Après-midi: atelier découverte des boissons fermentées. Vous apprendrez à réaliser des boissons saines à partir de fruits, plantes sauvages et fleurs. Koso (sirop crus), kumbucha, kéfir. Vous repartez avec vos bocaux de réalisation.
La cuisine végétale est tellement riche de saveurs et de couleurs. Je me fais une joie de vous transmettre mes connaissances à son sujet.
Alors à très vite 🙂
Places limitées à 5 personnes
Inscription au 06-76-36-99-32
Pour cet atelier:
-1 bouteilles d’1 litre large goulot (type bouteille en verre jus de fruit)
-2 bocaux le parfait
Stage d’une journée, découverte des plantes sauvages comestibles.
Les reconnaitre, les récolter et apprendre à les valoriser en cuisine.
Une cuisine végétale savoureuse et pleine de valeurs nutritives. Pour démarrer une nouvelle année en pleine forme 🙂
L’après midi découverte de la lactofermentation. Cette technique de conservation ancestrale riche en nutriments et probiotiques.
Apprendre à réaliser ces propres bocaux. Le petit plus, on découvrira comment intégrer les plantes sauvages aux lactofermentations.
Vous repartez avec vos bocaux réalisés!!
Une journée riche en saveurs et découvertes.
Au plaisir de vous y retrouver
Inscription au 06-76-36-99-32
Lucie
Fleur deVieBelle
A prévoir:
2 Bocaux le parfait